- Centro eudaimonia
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El término «Eudaimonia» se originó en la antigua Grecia. Podría tradraducirse como felicidad, bienestar o vida buena, sin embargo, su significado va mucho más allá.
Para los griegos la Eudaimonia era un objetivo supremo de la vida. Platón la definió como el resultado de vivir en armonía con la verdad y la justicia. Para Aristóteles, la Eudaimonia no era simplemente una emoción o un estado de ánimo, sino un objetivo de vida que se logra a través de la practica de las virtudes.
Se podría decir que es un estado del ser que implica la búsqueda de la excelencia y el máximo potencial de cada uno. Va más allá de la mera felicidad, ya que abarca el bienestar físico, mental y emocional de un individuo.
Conecta tu cuerpo, tu respiración y tu mente
Aprende a nutrir tu cuerpo con lo que necesita
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«El Yoga es como la música. El ritmo del cuerpo, la melodia de la mente, y la harmonia del alma crean la sinfonía de la vida.» B.K.S Iyengar
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